La Gestalt-thérapeute assure un accompagnement thérapeutique avec diverses activités, en cabinet ou en ligne
tél : 06 81 30 33 67
Les couples
Mon travail thérapeutique avec les couples en Gestalt-thérapie à Paris 11 et Bagnolet
Je vous décris mes méthodes et mon approche thérapeutique dans le travail avec les couples.
Pour qui ?
La thérapie du couple s’adresse à toutes les formes de couples, en questionnement sur leur relation.
Chaque couple est unique, avec sa propre histoire, ses défis et ses trésors cachés.
La raison peut être une situation en souffrance, conflictuelle ou bloquée, une absence de désir, un problème répétitif … ou simplement un espace spécifique à partager différemment pour avancer ensemble et développer ses ressources et compétences face aux évènements.
Ce n’est pas une thérapie individuelle de chacun des partenaires, mais le système « couple » et son fonctionnement intérieur.
Le couple peut être souffrant ou/et soignant.
La décision de s’engager dans un travail thérapeutique doit être partagée par les deux partenaires, ce qui implique d’être présents ensemble à chaque séance. Si l’un manque, la séance n’a pas lieu.
Ma thérapie
Au cours d’une séance, j’interviens avec mon expérience immédiate et mes ressentis, et le plus neutre possible, sans parti pris, jugement ou arbitrage. Je cherche à observer les phénomènes de création de “formes” qu’on appelle Gestalt, dans le système couple. Je peux en témoigner auprès du couple, je m’inclus donc dans le système en présence. Mon rôle n’est toutefois pas d’apporter des conseils, je m’intéresse au processus en cours.
Mon observation du système me permet de glisser des reproches mutuels à la vision d’un processus de restauration du couple, sans aucune obligation de réussite mais avec l’engagement moral d’accompagner et d’aider le couple aussi loin que nécessaire.
Déroulement
Les séances sont de 80 mn.
Le cadre s’ajuste en cocréation, mais j peux être amenée à poser un cadre si je juge qu’il s’impose (violences verbales, psychologiques ou corporelles).
Dans cet espace, la libre expression est accueillie avec bienveillance. Ce qui est dit et fait est mis en travail.
Nous pourrons déterminer ensemble les axes à explorer et ferons des bilans réguliers.
Si le couple est en crise, nous prendrons le temps nécessaire pour l’aborder.
Outre l’échanger verbal, je peux proposer divers outils créatifs et de communication, pour sortir du mental et aller vers du nouveau. Une partie du travail de thérapie peut se faire entre les séances.
Je m’efforce d’aider le couple à se redécouvrir, communiquer différemment, s’écouter différemment, et de devenir soignant envers lui-même.
Les points centraux
Différents thèmes sont abordés (évènements, blessures du couple, communication, inclusion d’un tiers, partenaires autres, addictions, enjeux de territoire, de pouvoirs, frontières, familles, antécédents, conflits, rigidités, sexualité, engagements réciproques, …).
La rencontre, unique et fondatrice du couple, de votre être ensemble, doit être nourrie et célébrée. C’est important de comprendre ce qui le fait rester ensemble.
Les besoins de chacun seront nommés, examinés et entendus, mais pas en reproches ou accusations. Peut-être ne pourront-ils pas tous être comblés au sein du couple et devront trouver un soutien extérieur (amis, famille, activités extérieures).
Le partage de moments ensemble, uniques, contribuera à solidifier la relation dans l’intimité, sans négliger le besoin des espaces et frontières de chacun entre couple et personnel. La routine tue la relation.
Sans être obligatoire dans un couple, une bonne sexualité nécessite de l’intimité affective.
La sécurité relationnelle définira la stabilité du couple, même à travers les tensions et conflits, avec respect et confiance réciproques.
Nous serons amenés à regarder et définir les projets de couple.
Couple parental
Librement choisi ou non, avoir un enfant transforme le couple en famille.
Ça peut donner du sens mais il est essentiel de s’accorder sur certains principes de base.
Pour des renseignements supplémentaires, n’hésitez pas à me contacter au 06.81.30.33.67
"La grandeur d'un métier est peut-être, avant tout, d'unir des hommes :il n'est qu'un luxe véritable, et c'est celui des relations humaines." (Antoine de Saint-Exupéry)
"On ne vole pas parce qu’on a des ailes, mais on a des ailes parce qu’on vole. Et l’on ne vole pas pour monter aux cieux, on monte aux cieux parce qu’on vole." (Alfred Simon)
Adresse
204 bis avenue Pasteur
93170 BAGNOLET
59 Boulevard de Ménilmontant
75011 Paris
